برنامه ریزی فرآیند تفکر در مورد فعالیت های مورد نیاز برای رسیدن به یک هدف مطلوب است. این اولین و مهمترین فعالیت برای دستیابی به نتایج مطلوب است. این شامل ایجاد و نگهداری از برنامه ، مانند جنبه های روانشناختی است که به مهارت های مفهومی نیاز دارند. حتی چندین آزمایش وجود دارد که توانایی برنامه ریزی کسی را می توان اندازه گیری کرد. به همین ترتیب ، برنامه ریزی یک ویژگی اساسی رفتار هوشمندانه است. معنای مهم مهم دیگری که اغلب به آن "برنامه ریزی" گفته می شود ، زمینه قانونی تحولات ساختمان مجاز است.
همچنین ، برنامه ریزی یک روند خاص دارد و برای مشاغل متعدد (بخصوص در زمینه هایی مانند مدیریت ، تجارت و غیره) ضروری است. در هر زمینه برنامه های مختلفی وجود دارد که به شرکتها کمک می کند تا کارایی و اثربخشی کسب کنند. مهمترین جنبه مهم ، البته غالباً مورد غفلت از برنامه ریزی ، رابطه ای است كه با آن پیش بینی می شود. پیش بینی می تواند به عنوان پیش بینی آینده به نظر برسد ، در حالی که برنامه ریزی پیش بینی می کند آینده برای سناریوهای مختلف چگونه باید به نظر برسد. برنامه ریزی پیش بینی را با تهیه سناریوها و چگونگی واکنش در برابر آنها ترکیب می کند. برنامه ریزی یکی از مهمترین تکنیک های مدیریت پروژه و مدیریت زمان است. برنامه ریزی برای دستیابی به هدف خاص ، دنباله ای از مراحل اقدام را آماده می کند. اگر شخص این کار را بطور موثری انجام دهد ، می تواند زمان و تلاش لازم را برای رسیدن به هدف بسیار کاهش دهد. نقشه مانند نقشه است. هنگام دنبال کردن یک برنامه ، فرد می تواند ببیند که چقدر آنها به سمت هدف پروژه خود پیشرفت کرده اند و تا چه اندازه از مقصد خود فاصله دارند.
فهرست
1 مباحث برنامه ریزی
1.1 جنبه های روانشناختی
1.2 آزمایشات عصب روانی
1.3 برنامه ریزی در ت های عمومی
2 فرایند برنامه ریزی
3 گزینه دیگر برای برنامه ریزی
4 نوع برنامه ریزی
5 همچنین ببینید
6 مرجع
7 مطالعه بیشتر
برنامه ریزی مباحث
جنبه های روانشناختی
Striatum؛ بخشی از گانگلیون پایه. مسیرهای عصبی بین جسم مخطط و لوب فرونتال در عملکرد برنامه ریزی نقش دارد.
برنامه ریزی یکی از کارکردهای اجرایی مغز است که شامل فرایندهای عصبی درگیر در تدوین ، ارزیابی و انتخاب دنباله ای از افکار و اعمال برای رسیدن به یک هدف مطلوب است. مطالعات مختلف با استفاده از ترکیبی از رویکردهای عصبی - روانشناختی ، عصبی و فارماکولوژیکی و عملکردی نشان می دهد که بین توانایی برنامه ریزی مختل شده و آسیب به لوب فرونتال رابطه مثبت وجود دارد.
منطقه خاصی در قشر فرونتال میانی پشتی واقع در لوب فرونتال نقش دارد که نقش مهمی در برنامه ریزی شناختی و صفات اجرایی مرتبط با آن مانند حافظه کار دارد.
اختلال در مسیرهای عصبی ، از طریق مکانیسم های مختلفی از قبیل آسیب دیدگی مغزی یا اثرات بیماری های عصبی بین این ناحیه از قشر فرونتال و گانگلیون پایه به طور خاص جسم مخطط (مسیر قشر استریاتال) ، ممکن است فرآیندهای مورد نیاز برای برنامه ریزی طبیعی را مختل کند. عملکرد. [1]
افرادی که وزن بدنی بسیار کمی به دنیا آمده اند (
آزمایشات عصبی
نسخه ای از برج هانوی با استفاده از چهار دیسک.
انیمیشن نسخه چهار دیسک برج هانوی.
چندین آزمایش عصبی روانی وجود دارد که می تواند برای اندازه گیری واریانس توانایی برنامه ریزی بین موضوع و کنترل استفاده شود.
برج هانوی (TOH-R) ، معمایی است که در سال 83 توسط ریاضیدان فرانسوی اودوارد لوکاس اختراع شد. تغییرات مختلفی از پازل وجود دارد ، نسخه کلاسیک از سه میله و معمولاً هفت تا نه دیسک با ابعاد کوچکتر تشکیل شده است. برنامه ریزی یکی از مؤلفه های اصلی مهارت های حل مسئله برای دستیابی به هدف است ، یعنی انتقال کل پشته به میله دیگر ، پیروی از قوانین زیر:
فقط یک دیسک ممکن است همزمان انتقال یابد.
هر حرکت شامل گرفتن دیسک فوقانی از یکی از میله ها و کشیدن آن بر روی میله دیگر ، بالای دیسک های دیگر است که ممکن است در آن میله وجود داشته باشد.
هیچ دیسکی را نمی توان بالای دیسک کوچکتر قرار داد. [4] [5]
کسب درامد اینترنتی برای نوجوان ها
درباره این سایت